Psykolog i København Lars Otto Vinderød – find dine ressourcer

Kontakt +45 20156499 eller mail kontakt@vinderod.dk

Jeg kan hjælpe dig til at få ro, balance og livsglæde ind i en hverdag, hvor du måske kæmper med konflikter, usikkerhed, sorg og angst. Vejen til at få det bedre i dit liv går gennem en mere ressourcefuld tilgang til de ting, du oplever – både privat og professionelt.

Det er de dybereliggende personlige ressourcer, som du allerede har i dig, som jeg kan hjælpe dig med at få adgang til. Det gør jeg i lydhørt samarbejde med dig gennem samtaleterapi og meditationsteknikker.

Jeg har stor erfaring og gode resultater med min tilgang inden for mange psykiske problemstillinger:

Den personlige udvikling – at afbalance tanker og følelser

Når du lærer en mere ressourcefuld tilgang til de oplevelser og mennesker, du møder i dit liv, vil du opdage, at du bliver bedre til at håndtere sårbarhed og smerte. På denne måde tilbyder jeg dig med min terapeutiske tilgang starten på en personlig udvikling.

Undervejs i din personlige udvikling hjælper jeg dig med at forstå psyken, forstå hvordan psyken skaber problemer for den enkelte – og hvordan du selv kan få bedre kontrol over din psyke, uanset hvilken problematik, du befinder dig i.

Jeg anvender kognitiv psykologi, hvor vi arbejder med tankevirksomheden, og meditative teknikker, hvor vi går ind i psykens følelser. Mit fokus er på at genoprette et afbalanceret samspil mellem tanker og følelser.

Min praksis ligger på Vesterbro i København.

Du er meget velkommen til at ringe og høre mere:
Kontakt +45 20156499 eller mail kontakt@vinderod.dk