Psykolog Lars Otto Vinderød

praksis i København / ring 20 15 64 99

Find dine resurser

Jeg er autoriseret psykolog. Min praksis er baseret på buddhistisk psykologi, som jeg har en femårig specialuddannelse i.

Kernen i min tilgang er at hjælpe mine klienter med at finde deres personlige resurser.

Jeg hjælper mennesker med forskellige problemtyper:

  • parforholdsproblemer
  • livskriser
  • posttraumatisk stress
  • angst og depression
  • personlighedsforstyrrelser

En resursefuld tilgang er vejen til at kunne mestre sårbarhed og smerte. Dette kan ses som en personlig udvikling.

På vejen til personlig udvikling hjælper jeg mine klienter med at forstå psyken, og hvordan psyken skaber problemer for den enkelte.

I min tilgang bearbejder jeg både tanker og følelser. Jeg bruger kognitiv psykologi, hvor vi arbejder med tankevirksomheden, og meditationspraksis, hvor vi går ind i psykens følelser.

Den buddhistiske psykologi fokuserer på samspillet mellem tanker og følelser.

Min praksis ligger på Vesterbro i København.